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训练室有很多外面根本没有的锻炼器材。
杠铃有一吨重的，负重有十吨到几十吨重的，就连战斗绳索也有那种非常巨大的版本，这就让郑缘很开心了。
郑缘其实从半年前开始，就已经不用器材锻炼了，因为他发现那些器材已经没有用了，好在因为有【精简版琦玉锻炼法】的存在，就算是跑步也能够提升他的身体强度。
所以他就干脆将锻炼计划变成了每天早上跑步。
今天在这看到这么多，这些大型锻炼器材他实在有些心痒痒。
于是没有理会张云峰的惊讶，直接带着张云峰就开始锻炼起来，他说的这些数字很大，怎么着也要以身作则才是。
他不但以身作则，还要超级加倍。
说实话，这些器材还是不能完全满足郑缘的要求，所以在使用器械的时候还给自己加了一层重力buff，当然张云峰也肯定是有的，毕�
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